日々の暮らし

うちの子に手作りごはんをあげはじめて、あっという間に3週間！最初の頃は便秘ぎみでちょっと心配だったけど、手作り食に慣れてきたのか、今では少しずつ改善してきてホッとひと安心。はじめは、毎回おいしそうに完食してくれていましたが、最近は同じような...

友人と犬の話をしていたときのこと。「最近うちの子、手作りごはんに変えたらすごく元気になったの！」と教えてくれました。片目だけ目が見えないくらいに出ていた目やにもなくなり、黄色いおしっこが出なくなった（黄色いおしっこは水分不足）という話を聞い...

週５日フルで働き、土曜日は朝からバイト。運動時間を確保するのは至難の業。そうだ！通勤を徒歩にしてみよう‼という訳で、天気が良く、用事のない日は徒歩で通勤することに。歩くと３０分程度。行き帰り歩くと１日１時間程度の有酸素運動をしたことになる。...