日々の暮らし 通勤時間を運動時間に。片道３０分の有酸素運動
週５日フルで働き、土曜日は朝からバイト。運動時間を確保するのは至難の業。そうだ！通勤を徒歩にしてみよう‼という訳で、天気が良く、用事のない日は徒歩で通勤することに。歩くと３０分程度。行き帰り歩くと１日１時間程度の有酸素運動をしたことになる。...
2025-02
日々の暮らし 
50の手習い 竹細工教室。初めての課題がやっと完成！なんと４か月‼
月に１度の竹細工教室に通い始めて4か月。１回２時間、先生に聞きながら黙々と編んだ最初の課題「六つ目編のかご」が4回目にしてやっと完成！歪な円形の縁もきれいに直り、何を入れようかな～家ではやらないと決めいている（訳ではないが）細い竹ひごを霧吹...
おいしいもの 『孤独のグルメ』に登場した千葉の洋食店”味のレストラン えびすや幸町店”へ
4月から社会人になる息子のスーツを作りに千葉へ。昼食は『孤独のグルメ』に登場した”味のレストラン えびすや”。ハンバーグが食べたかったがメニューを見つけられずナポリタンを食べた。これがなんと自分の想像するナポリタンとは違い上品で美味しい！予...
みちくさ 台北～３日目～
台北最大の問屋街『迪化街』散策と、美しいバロック建築のスターバックス保安店ホテルで朝食を済ませ、歩いて『迪化街』へ。昔ながらの問屋街が続く街並みは、眺めているだけでも楽しい。大好きな竹細工の店もある。日本の竹籠より曲線が多く、同じようの形な...
みちくさ 台湾旅～2日目～
2日目の朝食は大好きな『大根餅』！朝からテンション上がる‼朝食後はでパワースポット『龍山寺』へ。日本のお寺とは違った雰囲気。お次は『国立中正紀念堂』。国旗のメインカラーと同じ青と白の巨大な建物。その大きさと広さに驚きます。お安定安心の美味し...
みちくさ 台湾旅～１日目～
娘のような友人と二泊三日の台湾旅行へ行くことに。パスポートの期限もとっくに切れ、挙句の果てに処分までしてしまっていた。慌ててインスタント証明写真でパスポート用の写真を撮り、翌日パスポートの申請へ。前日に撮った証明写真は、タートルネックであご...
犬、猫のこと 赤とら猫の大吉
赤とら猫 ♂ 大吉。猫風邪とノミだらけで瀕死の状態だった。病院でも「助けられるかわからない」と言われてしまうほど。大量のノミを取り、入院して点滴をしてもらう。翌日様子を見に行くと元気になり、人懐っこい様子で撫でてとおねだりしている。昨日とは...
日々の暮らし 最近のお気に入り～黒大豆ごはん
うちの白米は大抵混ぜものをする。炊き込みごはんとか混ぜごはんとか手の込んだものではなく、麦や雑穀、大豆を混ぜて炊くことが多い。中でも最近のお気に入りは、『黒大豆ごはん』。大豆は一晩水に浸け、一緒に炊くだけ。戻し汁も入れると色もきれい。はじめ...
旅 アルティメットの合間に鹿島神宮
片道3時間半、茨城県鹿嶋市へ息子のアルティメットの観戦と合わせて「鹿島神宮」へ参拝に。残念ながら日本三大楼門の一つに数えられている重要文化財の楼門は改修中。拝殿でお参りをし、巨木の立ち並ぶ神秘的な奥参道をとおり奥宮へ向かう。砂の参道を300...